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 近所でドライおからが売っていないので
ネットで購入しております
まとめ買いしたので、大量に届きました


おからダイエットで、豆氏もビーさんもいい感じで減量中

先日、豆ビーの予防接種で病院へ行ったのですが
先生からもこの調子でということでした


我が家には欠かせない物になりました〜
置いておくと、人間様のご飯にも活用できて重宝してる!

水分を多めにおからを作るので、ウンチもいい感じ!




人間ご飯は、昨日収穫した新鮮野菜でご飯です


キュウリは、浅漬けに、

トマトはそのまま〜

ナスはレンジでチンして、
香味ソース(胡麻油、ネギ、しょうが、ニンニク、酢、ラー油)をかけて
冷蔵庫でキンキンに冷やして出来上がり



わたくしが摘んだ、やや早摘みのブルーベリーは酸味が強いので
ブルーベリーソースを作成
意識的にそうなったのではなく、選別が甘かったということですね(汗)

酸味が丁度よいソースになったので、結果オーライ






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